Tudd, mi kerül a tányérodra

Vegyes gomba

Kalória- és tápértékadatok

nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,5 g

Szénhidrát2,2 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	34	3,5 g	2,2 g	0,3 g
50 g	50 g	17	1,8 g	1,1 g	0,2 g
150 g	150 g	51	5,3 g	3,2 g	0,5 g
200 g	200 g	68	7 g	4,3 g	0,6 g
250 g	250 g	85	8,8 g	5,4 g	0,8 g

Hány kalória van Vegyes gomba 100 g mennyiségében?

Vegyes gomba 100 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes gomba 50 g mennyiségében?

Vegyes gomba 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes gomba 150 g mennyiségében?

Vegyes gomba 150 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes gomba 200 g mennyiségében?

Vegyes gomba 200 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes gomba 250 g mennyiségében?

Vegyes gomba 250 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) K750100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül