Tudd, mi kerül a tányérodra
Tormamártás
Kalória- és tápértékadatok
fogyasztásra kész
503
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,1 g
Szénhidrát9,1 g
Zsír51 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 503 kcal —
- Fehérje 1,1 g 2%
- Szénhidrát 9,1 g 3%
- Zsír 51 g 65%
- Telített zsírsavak 8,2 g 41%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 9 g —
- Nátrium 730 mg 32%
- Koleszterin 50 mg 17%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 17 µg 2%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 4,2 mg 28%
- K-vitamin 91,3 µg 76%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,12 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0,09 µg 4%
- Kolin 38,4 mg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12 mg 1%
- Vas 0,23 mg 1%
- Magnézium 6 mg 1%
- Foszfor 19 mg 2%
- Kálium 44 mg 1%
- Cink 0,17 mg 2%
- Réz 0,02 mg 2%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Szelén 2,2 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 503 | 1,1 g | 9,1 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 0,5 g | 4,5 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 755 | 1,6 g | 14 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1006 | 2,2 g | 18 g | 102 g |
| 250 g | 250 g | 1258 | 2,7 g | 23 g | 127 g |
Hasonló ételek
- Tormaelőkészített48 kcal / 100 g
- Tormás öntet149 kcal / 100 g
- Erős paprikaszószfogyasztásra kész, csípős11 kcal / 100 g
- Tejszínes tormakonzerv289 kcal / 100 g
- Worcestershire szószfogyasztásra kész77 kcal / 100 g
- Tormakrém155 kcal / 100 g
- Sajtmártásfogyasztásra kész174 kcal / 100 g
- Tartármártásfogyasztásra kész211 kcal / 100 g
- Salsa szószfogyasztásra kész29 kcal / 100 g
- Sriracha csípős szószfogyasztásra kész93 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tormamártás
Hány kalória van Tormamártás 100 g mennyiségében?
Tormamártás 100 g mennyisége 503 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 51 g zsírral.
Hány kalória van Tormamártás 50 g mennyiségében?
Tormamártás 50 g mennyisége 252 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Tormamártás 150 g mennyiségében?
Tormamártás 150 g mennyisége 755 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 76 g zsírral.
Hány kalória van Tormamártás 200 g mennyiségében?
Tormamártás 200 g mennyisége 1006 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 102 g zsírral.
Hány kalória van Tormamártás 250 g mennyiségében?
Tormamártás 250 g mennyisége 1258 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 127 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7662 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
