Tudd, mi kerül a tányérodra
Tőkehalikra
Kalória- és tápértékadatok
főtt
100
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 100 kcal —
- Fehérje 19 g 39%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 2,5 g 3%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 19 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,7 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 29 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 39 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 48 g | 0 g | 6,3 g |
Hasonló ételek
- Tőkehalikra-krém109 kcal / 100 g
- Füstölt tőkehalikrafélig konzervált154 kcal / 100 g
- Tőkehalikra majonézzel523 kcal / 100 g
- Hal ikratőkehal és hering, nyers120 kcal / 100 g
- Tőkehalsült108 kcal / 100 g
- Halikrasült262 kcal / 100 g
- Sózott tőkehalsózott, vízben főtt113 kcal / 100 g
- Halkrémkonzerv408 kcal / 100 g
- Tőkehalfilépárolva, zsiradékkal és sóval102 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tőkehalikra
Hány kalória van Tőkehalikra 100 g mennyiségében?
Tőkehalikra 100 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Tőkehalikra 50 g mennyiségében?
Tőkehalikra 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Tőkehalikra 150 g mennyiségében?
Tőkehalikra 150 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Tőkehalikra 200 g mennyiségében?
Tőkehalikra 200 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Tőkehalikra 250 g mennyiségében?
Tőkehalikra 250 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Forrás: mvt 04.312 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
