Tudd, mi kerül a tányérodra
Tojáspor
Kalória- és tápértékadatok
az élelmiszeripar számára
537
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje50 g
Szénhidrát1,2 g
Zsír37 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 537 kcal —
- Fehérje 50 g 101%
- Szénhidrát 1,2 g 0%
- Zsír 37 g 47%
- Telített zsírsavak 9,6 g 48%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 1,2 g —
- Nátrium 442 mg 19%
- Koleszterin 1440 mg 480%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1053 µg 117%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 8,8 µg 44%
- E-vitamin 7,5 mg 50%
- K-vitamin 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,46 mg 38%
- Riboflavin (B2-vitamin) 1,5 mg 115%
- Niacin (B3-vitamin) 0,32 mg 2%
- B6-vitamin 0,54 mg 32%
- Folát (B9-vitamin) 233 µg 58%
- B12-vitamin 10 µg 417%
Ásványi anyagok
- Kalcium 228 mg 18%
- Vas 6,8 mg 38%
- Magnézium 52 mg 12%
- Foszfor 840 mg 67%
- Kálium 520 mg 11%
- Cink 5,6 mg 51%
- Réz 0,2 mg 22%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Szelén 132 µg 240%
- Jód 169 µg 113%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 537 | 50 g | 1,2 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 25 g | 0,6 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 806 | 76 g | 1,8 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1074 | 101 g | 2,4 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1343 | 126 g | 3 g | 92 g |
Hasonló ételek
- Tojásfehérjeporaz élelmiszeripar számára381 kcal / 100 g
- Tyúktojás-por562 kcal / 100 g
- Tojássárgája-porpor667 kcal / 100 g
- Tojásfehérje-porpor356 kcal / 100 g
- Tojáspótló por444 kcal / 100 g
- Szárított tojástyúk550 kcal / 100 g
- Egésztojás-portyúk537 kcal / 100 g
- Tojásfehérjeszárított, por, stabilizált, csökkentett glükóztartalmú376 kcal / 100 g
- Egész tojáscsirke, szárított, stabilizált615 kcal / 100 g
- Tojássárgájaszárított669 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tojáspor
Hány kalória van Tojáspor 100 g mennyiségében?
Tojáspor 100 g mennyisége 537 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Hány kalória van Tojáspor 50 g mennyiségében?
Tojáspor 50 g mennyisége 269 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Tojáspor 150 g mennyiségében?
Tojáspor 150 g mennyisége 806 kcal-t tartalmaz, 76 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 55 g zsírral.
Hány kalória van Tojáspor 200 g mennyiségében?
Tojáspor 200 g mennyisége 1074 kcal-t tartalmaz, 101 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 74 g zsírral.
Hány kalória van Tojáspor 250 g mennyiségében?
Tojáspor 250 g mennyisége 1343 kcal-t tartalmaz, 126 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 92 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33549 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
