Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal
Kalória- és tápértékadatok
szárnyas, hozzáadott zöldségek, éttermi
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 165 kcal —
- Fehérje 5,7 g 11%
- Szénhidrát 15 g 5%
- Zsír 8,8 g 11%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 2,2 g —
- Nátrium 349 mg 15%
- Koleszterin 8 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 14 µg 2%
- C-vitamin 4,4 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,1 mg 14%
- K-vitamin 11,4 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 3,5 mg 22%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 17 µg 4%
- B12-vitamin 0,09 µg 4%
- Kolin 13,7 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 17 mg 1%
- Vas 1,2 mg 7%
- Magnézium 34 mg 8%
- Foszfor 96 mg 8%
- Kálium 185 mg 4%
- Cink 0,92 mg 8%
- Réz 0,16 mg 17%
- Szelén 20,6 µg 37%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 5,7 g | 15 g | 8,8 g |
| 1 adag | 250 g | 413 | 14 g | 37 g | 22 g |
| 2 adag | 500 g | 825 | 29 g | 73 g | 44 g |
| ½ adag | 125 g | 206 | 7,2 g | 18 g | 11 g |
| 3 adag | 750 g | 1238 | 43 g | 110 g | 66 g |
| 4 adag | 1000 g | 1650 | 57 g | 146 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2,9 g | 7,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 8,6 g | 22 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 11 g | 29 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal és hússaléttermi174 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal és szárnyashússalházi recept113 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tészta paradicsomos szósszal és zöldségekkelhozzáadott, éttermi154 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tészta tejszínes szósszal szárnyassal és zöldségekkelhozzáadott, éttermi192 kcal / 100 g
- Paradicsomos tészta baromfivaléttermi171 kcal / 100 g
- Tészta paradicsomszósszal szárnyassal és zöldségekkelétterem169 kcal / 100 g
- Tészta tejszínes szósszal és szárnyassalteljes kiőrlésű, éttermi202 kcal / 100 g
- Paradicsomos tésztahús, éttermi178 kcal / 100 g
- Csirke parmezán teljes kiőrlésű tésztával és zöldséggelfagyasztott készétel, (panír nélkül), paradicsom alapú szószban, felmelegítve100 kcal / 100 g
- Tejszínes tésztaszárnyas, hozzáadott zöldségek, éttermi196 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 100 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 1 adag (250 g) mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 1 adag (250 g) mennyisége 413 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 2 adag (500 g) mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 2 adag (500 g) mennyisége 825 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 73 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal ½ adag (125 g) mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal ½ adag (125 g) mennyisége 206 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 3 adag (750 g) mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 3 adag (750 g) mennyisége 1238 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 66 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 4 adag (1000 g) mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 4 adag (1000 g) mennyisége 1650 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 146 g szénhidráttal és 88 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 50 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 150 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58146651 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
