Tudd, mi kerül a tányérodra
Paradicsomos tészta
Kalória- és tápértékadatok
hús, éttermi
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 178 kcal —
- Fehérje 5,4 g 11%
- Szénhidrát 16 g 6%
- Zsír 9,3 g 12%
- Telített zsírsavak 1,6 g 8%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 2,3 g —
- Nátrium 383 mg 17%
- Koleszterin 8 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 12 µg 1%
- C-vitamin 0,7 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,2 mg 15%
- K-vitamin 12,1 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 2,7 mg 17%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 41 µg 10%
- B12-vitamin 0,23 µg 10%
- Kolin 14,8 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 15 mg 1%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 17 mg 4%
- Foszfor 56 mg 4%
- Kálium 162 mg 3%
- Cink 0,84 mg 8%
- Réz 0,08 mg 9%
- Szelén 15 µg 27%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 5,4 g | 16 g | 9,3 g |
| 1 adag | 250 g | 445 | 14 g | 41 g | 23 g |
| 2 adag | 500 g | 890 | 27 g | 81 g | 46 g |
| ½ adag | 125 g | 223 | 6,8 g | 20 g | 12 g |
| 3 adag | 750 g | 1335 | 41 g | 122 g | 69 g |
| 4 adag | 1000 g | 1780 | 54 g | 162 g | 93 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 2,7 g | 8,1 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 8,1 g | 24 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 11 g | 33 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Paradicsomos tészta baromfivaléttermi171 kcal / 100 g
- Paradicsomos tészta hússalkereskedelmi, paradicsomalapú szósszal, hozzáadott hússal138 kcal / 100 g
- Paradicsomos tészta tenger gyümölcseivelházi recept113 kcal / 100 g
- Paradicsomos tészta csirkévelházi, paradicsomalapú szósz, hozzáadott csirkével120 kcal / 100 g
- Paradicsomos tészta feldolgozott hússalházi, paradicsomalapú szósz, hozzáadott feldolgozott hússal125 kcal / 100 g
- Tészta paradicsomszósszalhús nélkül, konzerv71 kcal / 100 g
- Tészta paradicsomszósszal hússal és zöldségekkeléttermi, hozzáadott176 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszalhús, hozzáadott zöldségek, étterem172 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal és hússaléttermi174 kcal / 100 g
- Spagetti paradicsomszósszalétterem, olasz, húsmentes104 kcal / 100 g
Kérdések erről: Paradicsomos tészta
Hány kalória van Paradicsomos tészta 100 g mennyiségében?
Paradicsomos tészta 100 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos tészta 1 adag (250 g) mennyiségében?
Paradicsomos tészta 1 adag (250 g) mennyisége 445 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos tészta 2 adag (500 g) mennyiségében?
Paradicsomos tészta 2 adag (500 g) mennyisége 890 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 46 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos tészta ½ adag (125 g) mennyiségében?
Paradicsomos tészta ½ adag (125 g) mennyisége 223 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos tészta 3 adag (750 g) mennyiségében?
Paradicsomos tészta 3 adag (750 g) mennyisége 1335 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 122 g szénhidráttal és 69 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos tészta 4 adag (1000 g) mennyiségében?
Paradicsomos tészta 4 adag (1000 g) mennyisége 1780 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 162 g szénhidráttal és 93 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos tészta 50 g mennyiségében?
Paradicsomos tészta 50 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos tészta 150 g mennyiségében?
Paradicsomos tészta 150 g mennyisége 267 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58146321 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
