Tudd, mi kerül a tányérodra
Tészta paradicsomszósszal
Kalória- és tápértékadatok
hús, melegítésre kész
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 139 kcal —
- Fehérje 5,7 g 11%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 4,3 g 6%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 1,6 g 6%
- Cukrok 2,4 g —
- Nátrium 335 mg 15%
- Koleszterin 8 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 13 µg 1%
- C-vitamin 0,8 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,3 mg 9%
- K-vitamin 7,3 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 2,8 mg 18%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 43 µg 11%
- B12-vitamin 0,24 µg 10%
- Kolin 15,6 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 16 mg 1%
- Vas 1,2 mg 7%
- Magnézium 18 mg 4%
- Foszfor 59 mg 5%
- Kálium 171 mg 4%
- Cink 0,88 mg 8%
- Réz 0,09 mg 10%
- Szelén 15,8 µg 29%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,7 g | 17 g | 4,3 g |
| 1 adag | 411 g | 571 | 24 g | 70 g | 18 g |
| 2 adag | 822 g | 1143 | 47 g | 141 g | 36 g |
| ½ adag | 205,5 g | 286 | 12 g | 35 g | 8,9 g |
| 3 adag | 1233 g | 1714 | 71 g | 211 g | 54 g |
| 4 adag | 1644 g | 2285 | 94 g | 282 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,9 g | 8,6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8,6 g | 26 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 12 g | 34 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 14 g | 43 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Tészta paradicsomszósszal hússal és zöldségekkelmelegítésre kész, hozzáadott137 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszalhús, hozzáadott zöldségek, melegítésre kész133 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal és hússalmelegítésre kész134 kcal / 100 g
- Tészta paradicsomszósszal szárnyassal és zöldségekkelmelegítésre kész, hozzáadva130 kcal / 100 g
- Tészta paradicsomszósszal sajttal és hússal147 kcal / 100 g
- Tészta zöldségekkel paradicsomszószbanmelegítésre kész, hozzáadott118 kcal / 100 g
- Tészta hússal és paradicsomszósszalfagyasztott, felmelegített117 kcal / 100 g
- Paradicsomos tészta baromfivalmelegítésre kész132 kcal / 100 g
- Paradicsomos tészta hússalkereskedelmi, paradicsomalapú szósszal, hozzáadott hússal138 kcal / 100 g
- Paradicsom alapú tésztaszószfagyasztott étel, tartalmaz pomodoro, arrabbiata, marinara, felmelegítve107 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tészta paradicsomszósszal
Hány kalória van Tészta paradicsomszósszal 100 g mennyiségében?
Tészta paradicsomszósszal 100 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Tészta paradicsomszósszal 1 adag (411 g) mennyiségében?
Tészta paradicsomszósszal 1 adag (411 g) mennyisége 571 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Tészta paradicsomszósszal 2 adag (822 g) mennyiségében?
Tészta paradicsomszósszal 2 adag (822 g) mennyisége 1143 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 141 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Tészta paradicsomszósszal ½ adag (205,5 g) mennyiségében?
Tészta paradicsomszósszal ½ adag (205,5 g) mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van Tészta paradicsomszósszal 3 adag (1233 g) mennyiségében?
Tészta paradicsomszósszal 3 adag (1233 g) mennyisége 1714 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 211 g szénhidráttal és 54 g zsírral.
Hány kalória van Tészta paradicsomszósszal 4 adag (1644 g) mennyiségében?
Tészta paradicsomszósszal 4 adag (1644 g) mennyisége 2285 kcal-t tartalmaz, 94 g fehérjével, 282 g szénhidráttal és 71 g zsírral.
Hány kalória van Tészta paradicsomszósszal 50 g mennyiségében?
Tészta paradicsomszósszal 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Tészta paradicsomszósszal 150 g mennyiségében?
Tészta paradicsomszósszal 150 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58146323 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
