Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér

Kalória- és tápértékadatok

kb. 14% rost, pl. barnára sütött

354

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,1 g

Szénhidrát66 g

Zsír2,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	354	9,1 g	66 g	2,6 g
50 g	50 g	177	4,6 g	33 g	1,3 g
150 g	150 g	531	14 g	98 g	3,9 g
200 g	200 g	708	18 g	131 g	5,2 g
250 g	250 g	885	23 g	164 g	6,5 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 100 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 50 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 150 g mennyisége 531 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 200 g mennyisége 708 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 131 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 250 g mennyisége 885 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 164 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Forrás: slv 195 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül