Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér búzával és kukoricával
Kalória- és tápértékadatok
kovászos, 15% rost, pl. spisbröd
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 335 kcal —
- Fehérje 8,3 g 17%
- Szénhidrát 63 g 23%
- Zsír 1,8 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 15 g 53%
- Cukrok 0,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 8,3 g | 63 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 4,2 g | 32 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 13 g | 95 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 17 g | 127 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 21 g | 159 g | 4,5 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyérkb. 15% rost, pl. lapos kenyér362 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozsos crispbreadkb. 13% rost353 kcal / 100 g
- Többmagvas ropogós kenyérolajos magvakkal415 kcal / 100 g
- Vékony teljes kiőrlésű ropogós kenyérpl. tunnbröd353 kcal / 100 g
- Búzás ropogós kenyér cukorral és fahéjjalkb. 7% rost398 kcal / 100 g
- Búzás ropogós kenyér mákkal6% rost, pl. reggeli jellegű406 kcal / 100 g
- Rozsos ropogós kenyér hozzáadott gabonákkalsós355 kcal / 100 g
- Ropogós rozskenyérrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Gluténmentes ropogós kenyérrost kb. 7,5%, dúsított, pl. durva rozsos kétszersült372 kcal / 100 g
- Könnyű teljes kiőrlésű extrudált kenyérkönnyű, teljes kiőrlésű355 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér búzával és kukoricával
Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér búzával és kukoricával 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér búzával és kukoricával 100 g mennyisége 335 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér búzával és kukoricával 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér búzával és kukoricával 50 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér búzával és kukoricával 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér búzával és kukoricával 150 g mennyisége 503 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér búzával és kukoricával 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér búzával és kukoricával 200 g mennyisége 670 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 127 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér búzával és kukoricával 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér búzával és kukoricával 250 g mennyisége 838 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 159 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Forrás: slv 191 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
