Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér

Kalória- és tápértékadatok

kb. 15% rost, pl. lapos kenyér

362

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,5 g

Szénhidrát68 g

Zsír2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	362	9,5 g	68 g	2 g
50 g	50 g	181	4,8 g	34 g	1 g
150 g	150 g	543	14 g	102 g	3 g
200 g	200 g	724	19 g	136 g	4 g
250 g	250 g	905	24 g	170 g	5 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 100 g mennyisége 362 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 50 g mennyisége 181 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 150 g mennyisége 543 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 200 g mennyisége 724 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 136 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 250 g mennyisége 905 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 170 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Forrás: slv 167 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül