Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér

Kalória- és tápértékadatok

kb. 14% rost, pl. négyzet alakú ropogós rozskenyér

356

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje10 g

Szénhidrát65 g

Zsír2,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	356	10 g	65 g	2,6 g
50 g	50 g	178	5 g	33 g	1,3 g
150 g	150 g	534	15 g	98 g	3,9 g
200 g	200 g	712	20 g	131 g	5,2 g
250 g	250 g	890	25 g	163 g	6,5 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 100 g mennyisége 356 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 50 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 150 g mennyisége 534 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 200 g mennyisége 712 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 131 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 250 g mennyisége 890 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 163 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Forrás: slv 171 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül