Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér

Kalória- és tápértékadatok

kb. 14% rost, pl. normálisan sütött

349

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,1 g

Szénhidrát66 g

Zsír2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	349	9,1 g	66 g	2 g
50 g	50 g	175	4,6 g	33 g	1 g
150 g	150 g	524	14 g	99 g	3 g
200 g	200 g	698	18 g	132 g	4 g
250 g	250 g	873	23 g	165 g	5 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 100 g mennyisége 349 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 50 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 150 g mennyisége 524 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 200 g mennyisége 698 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 132 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű ropogós rozskenyér 250 g mennyisége 873 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 165 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Forrás: slv 190 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül