Tudd, mi kerül a tányérodra
Színes, ízesített tésztaformák
Kalória- és tápértékadatok
szárított, nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 341 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 75 g 27%
- Zsír 1,6 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 5,5 g 20%
- Cukrok 2,3 g —
- Nátrium 8 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 12 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,3 mg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 2,7 mg 17%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,6 mg 12%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 26 µg 7%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 41 mg 3%
- Vas 1,7 mg 9%
- Magnézium 50 mg 12%
- Foszfor 174 mg 14%
- Kálium 301 mg 6%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,28 mg 31%
- Mangán 0,82 mg 36%
- Szelén 22 µg 40%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 11 g | 75 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 5,5 g | 38 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 17 g | 113 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 22 g | 151 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 28 g | 189 g | 4 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Színes, ízesített tésztaformák
Hány kalória van Színes, ízesített tésztaformák 100 g mennyiségében?
Színes, ízesített tésztaformák 100 g mennyisége 341 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Színes, ízesített tésztaformák 50 g mennyiségében?
Színes, ízesített tésztaformák 50 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Színes, ízesített tésztaformák 150 g mennyiségében?
Színes, ízesített tésztaformák 150 g mennyisége 512 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Színes, ízesített tésztaformák 200 g mennyiségében?
Színes, ízesített tésztaformák 200 g mennyisége 682 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 151 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Színes, ízesített tésztaformák 250 g mennyiségében?
Színes, ízesített tésztaformák 250 g mennyisége 853 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 189 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 11-717 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
