Tudd, mi kerül a tányérodra
Szárított őszibarack
Kalória- és tápértékadatok
felek, kéntartalmú, főtt, hozzáadott cukor nélkül
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 77 kcal —
- Fehérje 1,2 g 2%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 2,7 g 10%
- Cukrok 17 g —
- Nátrium 2 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 10 µg 1%
- C-vitamin 3,7 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,06 mg 0%
- K-vitamin 5 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 9%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,18 mg 4%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 4,1 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9 mg 1%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 13 mg 3%
- Foszfor 38 mg 3%
- Kálium 320 mg 7%
- Cink 0,18 mg 2%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Szelén 0,2 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1,2 g | 17 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,6 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 1,7 g | 26 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 2,3 g | 34 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 2,9 g | 43 g | 0,6 g |
Hasonló ételek
- Szárított őszibarack félbeszárított felek, kéntartalmú, főtt, hozzáadott cukor103 kcal / 100 g
- Aszalt őszibarackaszalt (alacsony nedvességtartalmú), kéntartalmú, főtt133 kcal / 100 g
- Szárított sárgabarackkéntartalmú, főtt, hozzáadott cukor nélkül85 kcal / 100 g
- Szárított körtefélék127 kcal / 100 g
- Sárgabarackszárított, kéntartalmú, párolt, hozzáadott cukor nélkül85 kcal / 100 g
- Fagyasztott őszibarackszeletelt, édesített94 kcal / 100 g
- Aszalt sárgabarackalacsony nedvességtartalmú, kénnel kezelt, főzetlen320 kcal / 100 g
- Őszibarackédes, szirupban, lecsepegtetve68 kcal / 100 g
- Konzerv őszibarack felezett vagy szeleteltkonzerv felezett vagy szeletelt, lében, szilárd és folyékony44 kcal / 100 g
- Konzerv őszibaracksűrű szirup, lecsepegtetve72 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szárított őszibarack
Hány kalória van Szárított őszibarack 100 g mennyiségében?
Szárított őszibarack 100 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Szárított őszibarack 50 g mennyiségében?
Szárított őszibarack 50 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Szárított őszibarack 150 g mennyiségében?
Szárított őszibarack 150 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Szárított őszibarack 200 g mennyiségében?
Szárított őszibarack 200 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Szárított őszibarack 250 g mennyiségében?
Szárított őszibarack 250 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1641 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
