Tudd, mi kerül a tányérodra
Sült krumpli
Kalória- és tápértékadatok
egyenes vágású, fagyasztott, marhafaggyúban sütött
273
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,1 g
Szénhidrát36 g
Zsír14 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 273 kcal —
- Fehérje 4,1 g 8%
- Szénhidrát 36 g 13%
- Zsír 14 g 17%
- Telített zsírsavak 7,5 g 38%
- Rost 2,4 g 9%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 30 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 16 mg 18%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 2,1 mg 13%
- B6-vitamin 0,46 mg 27%
- Folát (B9-vitamin) 30 µg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 15 mg 1%
- Vas 0,9 mg 5%
- Magnézium 33 mg 8%
- Foszfor 120 mg 10%
- Kálium 710 mg 15%
- Cink 0,6 mg 5%
- Réz 0,24 mg 27%
- Mangán 0,2 mg 9%
- Szelén 2 µg 4%
- Jód 8 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 4,1 g | 36 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 2,1 g | 18 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 6,2 g | 54 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 8,2 g | 72 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 10 g | 90 g | 34 g |
Hasonló ételek
- Egyenes hasábokra vágott sült krumpliburgonya, független üzletekből227 kcal / 100 g
- Krumplichipsegyenes vágású, fagyasztott, kevert olajban sütve273 kcal / 100 g
- Burgonyachips536 kcal / 100 g
- Hasábburgonyamarhazsírban sütve, halas-krumplis üzletből214 kcal / 100 g
- Zöldségsült krumplielősütött, fagyasztott, elkészítetlen142 kcal / 100 g
- Burgonyaszeletekfagyasztott, növényi olajban bő olajban sütött229 kcal / 100 g
- Sült burgonya239 kcal / 100 g
- Ízesített sült burgonyafagyasztott termék168 kcal / 100 g
- Krumplibirodalomsima, részben hidrogénezett szójababolajjal készült, sózott536 kcal / 100 g
- Burgonyahámozatlan, mélyfagyasztott90 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sült krumpli
Hány kalória van Sült krumpli 100 g mennyiségében?
Sült krumpli 100 g mennyisége 273 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Sült krumpli 50 g mennyiségében?
Sült krumpli 50 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Sült krumpli 150 g mennyiségében?
Sült krumpli 150 g mennyisége 410 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Sült krumpli 200 g mennyiségében?
Sült krumpli 200 g mennyisége 546 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Sült krumpli 250 g mennyiségében?
Sült krumpli 250 g mennyisége 683 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 50-683 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
