Tudd, mi kerül a tányérodra
Spagetti Bolognese
Kalória- és tápértékadatok
kereskedelmi, csak hús és szósz, újramelegítve
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 108 kcal —
- Fehérje 9,3 g 19%
- Szénhidrát 5,3 g 2%
- Zsír 5,7 g 7%
- Telített zsírsavak 2,3 g 12%
- Cukrok 3 g —
- Nátrium 290 mg 13%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVÁsványi anyagok
- Kalcium 21 mg 2%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 18 mg 4%
- Foszfor 85 mg 7%
- Kálium 290 mg 6%
- Cink 1,5 mg 14%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,15 mg 7%
- Szelén 1 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 9,3 g | 5,3 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,7 g | 2,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 14 g | 8 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 19 g | 11 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 23 g | 13 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Bolognai tésztahússzósszal, fagyasztott, iparilag előállított96 kcal / 100 g
- Spagetti hússzósszalétterem, olasz121 kcal / 100 g
- Bolognai szósz144 kcal / 100 g
- Spagetti húsos szósszalfagyasztott készétel90 kcal / 100 g
- Lasagnekereskedelmi, újramelegített143 kcal / 100 g
- Tészta bolognai szósszalsóval123 kcal / 100 g
Kérdések erről: Spagetti Bolognese
Hány kalória van Spagetti Bolognese 100 g mennyiségében?
Spagetti Bolognese 100 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti Bolognese 50 g mennyiségében?
Spagetti Bolognese 50 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti Bolognese 150 g mennyiségében?
Spagetti Bolognese 150 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti Bolognese 200 g mennyiségében?
Spagetti Bolognese 200 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti Bolognese 250 g mennyiségében?
Spagetti Bolognese 250 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 19-542 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül