Tudd, mi kerül a tányérodra

Berry and rhubarb pie, soft

Kalória- és tápértékadatok

251
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,6 g
Szénhidrát32 g
Zsír11 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 251 kcal —
  • Fehérje 4,6 g 9%
  • Szénhidrát 32 g 12%
  • Zsír 11 g 14%
  • Telített zsírsavak 1,1 g 6%
  • Rost 1,5 g 5%
  • Cukrok 19 g —
  • Nátrium 21,7 mg 1%
  • Koleszterin 53,8 mg 18%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 37,4 µg 4%
  • C-vitamin 6,4 mg 7%
  • D-vitamin 0,44 µg 2%
  • E-vitamin 2,6 mg 17%
  • K-vitamin 15,3 µg 13%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,32 mg 2%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 15,9 µg 4%
  • B12-vitamin 0,35 µg 15%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 48,5 mg 4%
  • Vas 0,63 mg 3%
  • Magnézium 13,7 mg 3%
  • Foszfor 75,3 mg 6%
  • Kálium 169 mg 4%
  • Cink 0,5 mg 5%
  • Réz 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,34 mg 15%
  • Szelén 7,1 µg 13%
  • Jód 10,8 µg 7%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2514,6 g32 g11 g
50 g50 g1262,3 g16 g5,5 g
150 g150 g3776,9 g48 g17 g
200 g200 g5029,2 g64 g22 g
250 g250 g62812 g80 g28 g

Kérdések erről: Berry and rhubarb pie, soft

Hány kalória van Berry and rhubarb pie, soft 100 g mennyiségében?

Berry and rhubarb pie, soft 100 g mennyisége 251 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Berry and rhubarb pie, soft 50 g mennyiségében?

Berry and rhubarb pie, soft 50 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Hány kalória van Berry and rhubarb pie, soft 150 g mennyiségében?

Berry and rhubarb pie, soft 150 g mennyisége 377 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Berry and rhubarb pie, soft 200 g mennyiségében?

Berry and rhubarb pie, soft 200 g mennyisége 502 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Berry and rhubarb pie, soft 250 g mennyiségében?

Berry and rhubarb pie, soft 250 g mennyisége 628 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 1343 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül