Tudd, mi kerül a tányérodra
Sárga kukoricaliszt
Kalória- és tápértékadatok
finomított vagy polenta
354
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6 g
Szénhidrát72 g
Zsír3,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 354 kcal —
- Fehérje 6 g 12%
- Szénhidrát 72 g 26%
- Zsír 3,4 g 4%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 4,7 g 17%
- Cukrok 1,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 6 g | 72 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 3 g | 36 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 9 g | 107 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 12 g | 143 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 15 g | 179 g | 8,5 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű sárga kukoricalisztteljes kiőrlésű362 kcal / 100 g
- Sárga kukoricalisztnavajo384 kcal / 100 g
- Masa sárga kukoricalisztdúsított363 kcal / 100 g
- Kukoricaliszt364 kcal / 100 g
- Polentalisztnyers340 kcal / 100 g
- Sárga kukoricadaraszokásos és gyors, nem dúsított, száraz371 kcal / 100 g
- Sárga teljes kiőrlésű kukoricaliszt361 kcal / 100 g
- Polenta vagy kukoricadaraelőfőzött, nyers350 kcal / 100 g
- Kukoricakeményítőkukoricakeményítőből348 kcal / 100 g
- Fehér kukoricalisztkelesztett, rostált, sima, dúsított334 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sárga kukoricaliszt
Hány kalória van Sárga kukoricaliszt 100 g mennyiségében?
Sárga kukoricaliszt 100 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Sárga kukoricaliszt 50 g mennyiségében?
Sárga kukoricaliszt 50 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Sárga kukoricaliszt 150 g mennyiségében?
Sárga kukoricaliszt 150 g mennyisége 531 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Sárga kukoricaliszt 200 g mennyiségében?
Sárga kukoricaliszt 200 g mennyisége 708 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 143 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Sárga kukoricaliszt 250 g mennyiségében?
Sárga kukoricaliszt 250 g mennyisége 885 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 179 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Forrás: slv 1933 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
