Tudd, mi kerül a tányérodra
Rizstészta
Kalória- és tápértékadatok
főtt
108
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,8 g
Szénhidrát23 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 108 kcal —
- Fehérje 1,8 g 4%
- Szénhidrát 23 g 8%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 19 mg 1%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,03 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0 mg 0%
- Niacin (B3-vitamin) 0,07 mg 0%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,01 mg 0%
- B6-vitamin 0,01 mg 0%
- Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 1,6 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 4 mg 0%
- Vas 0,14 mg 1%
- Magnézium 3 mg 1%
- Foszfor 20 mg 2%
- Kálium 4 mg 0%
- Cink 0,25 mg 2%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Szelén 4,5 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1,8 g | 23 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,9 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 2,7 g | 35 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 3,6 g | 46 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 4,5 g | 58 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Gluténmentes rizstésztarizsliszt és rizskorpa, főtt200 kcal / 100 g
- Vékony rizstésztaszárított, sótlan vízben főtt89 kcal / 100 g
- Rizstészta zöldségekkelshoyu szósszal99 kcal / 100 g
- Rizstésztás ételparadomszósszal, metélőhagymával, petrezselyemmel és sóval85 kcal / 100 g
- Rizstészta garnélával és zöldségekkelshoyu szósszal93 kcal / 100 g
- Rizscérnametéltszárított, nyers365 kcal / 100 g
- Tojásos tésztadúsított, főzött138 kcal / 100 g
- Tojásos tésztaszárított, dúsított384 kcal / 100 g
- Tésztafőtt120 kcal / 100 g
- Metéltfőtt103 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rizstészta
Hány kalória van Rizstészta 100 g mennyiségében?
Rizstészta 100 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Rizstészta 50 g mennyiségében?
Rizstészta 50 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Rizstészta 150 g mennyiségében?
Rizstészta 150 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Rizstészta 200 g mennyiségében?
Rizstészta 200 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Rizstészta 250 g mennyiségében?
Rizstészta 250 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 4874 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül