Tudd, mi kerül a tányérodra
Régi sült burgonya
Kalória- és tápértékadatok
csak hús
77
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,2 g
Szénhidrát18 g
Zsír0,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 77 kcal —
- Fehérje 2,2 g 4%
- Szénhidrát 18 g 7%
- Zsír 0,1 g 0%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 3 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,06 mg 0%
- K-vitamin 0,94 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,6 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,26 mg 5%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Biotin (B7-vitamin) 0,3 µg 1%
- Folát (B9-vitamin) 10 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 7 mg 1%
- Vas 0,4 mg 2%
- Magnézium 18 mg 4%
- Foszfor 40 mg 3%
- Kálium 360 mg 8%
- Cink 0,3 mg 3%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Szelén 1 µg 2%
- Jód 1 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2,2 g | 18 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,1 g | 9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3,3 g | 27 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 4,4 g | 36 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 5,5 g | 45 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Öreg burgonyamikrohullámú sütőben főtt, belső rész és héj92 kcal / 100 g
- Régi főtt burgonyasós vízben főtt, csak hús74 kcal / 100 g
- Sült burgonyahúsa és héja, sóval93 kcal / 100 g
- Burgonyarégi, nyers, csak a hús82 kcal / 100 g
- Óburgonyanyers88 kcal / 100 g
- Régi burgonyasó nélkül főtt85 kcal / 100 g
- Sült burgonya belsejesó nélkül93 kcal / 100 g
- Héjas sült krumpliszeletekrégi, napraforgóolajban főzve, házi készítésű145 kcal / 100 g
Kérdések erről: Régi sült burgonya
Hány kalória van Régi sült burgonya 100 g mennyiségében?
Régi sült burgonya 100 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Régi sült burgonya 50 g mennyiségében?
Régi sült burgonya 50 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Régi sült burgonya 150 g mennyiségében?
Régi sült burgonya 150 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Régi sült burgonya 200 g mennyiségében?
Régi sült burgonya 200 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Régi sült burgonya 250 g mennyiségében?
Régi sült burgonya 250 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 13-620 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
