Tudd, mi kerül a tányérodra

Raspberry, 'Wakefield', frozen

Kalória- és tápértékadatok

39
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,3 g
Szénhidrát5,2 g
Zsír0,4 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 39 kcal —
  • Fehérje 1,3 g 3%
  • Szénhidrát 5,2 g 2%
  • Zsír 0,4 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 4,7 g 17%
  • Cukrok 5,2 g —
  • Nátrium 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 16 µg 2%
  • C-vitamin 14,2 mg 16%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,98 mg 7%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 2,5 mg 16%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 150 µg 38%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 23 mg 2%
  • Vas 0,89 mg 5%
  • Foszfor 37 mg 3%
  • Kálium 220 mg 5%
  • Cink 0,47 mg 4%
  • Szelén 0 µg 0%
  • Jód 0,3 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g391,3 g5,2 g0,4 g
50 g50 g200,6 g2,6 g0,2 g
150 g150 g591,9 g7,8 g0,6 g
200 g200 g782,5 g10 g0,8 g
250 g250 g983,1 g13 g1 g

Kérdések erről: Raspberry, 'Wakefield', frozen

Hány kalória van Raspberry, 'Wakefield', frozen 100 g mennyiségében?

Raspberry, 'Wakefield', frozen 100 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Raspberry, 'Wakefield', frozen 50 g mennyiségében?

Raspberry, 'Wakefield', frozen 50 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Raspberry, 'Wakefield', frozen 150 g mennyiségében?

Raspberry, 'Wakefield', frozen 150 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Raspberry, 'Wakefield', frozen 200 g mennyiségében?

Raspberry, 'Wakefield', frozen 200 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Raspberry, 'Wakefield', frozen 250 g mennyiségében?

Raspberry, 'Wakefield', frozen 250 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) L1054 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül