Tudd, mi kerül a tányérodra
Rákhús
Kalória- és tápértékadatok
vásárolt, főtt
88
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Szénhidrát0 g
Zsír0,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 88 kcal —
- Fehérje 20 g 40%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 0,7 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 20 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 10 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 30 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 40 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 51 g | 0 g | 1,8 g |
Hasonló ételek
- Barna rákhúsfőtt163 kcal / 100 g
- Fehér rákhúsfőtt86 kcal / 100 g
- Ráknyers104 kcal / 100 g
- Barna rák húsfőzve vásárolt145 kcal / 100 g
- Rák fehér húsafőzve vásárolva85 kcal / 100 g
- Homár- vagy folyami rák húsavásárolt, főtt98 kcal / 100 g
- Kék rákkonzervált, lecsepegtetett83 kcal / 100 g
- Vörös rákpárolt79 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rákhús
Hány kalória van Rákhús 100 g mennyiségében?
Rákhús 100 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Rákhús 50 g mennyiségében?
Rákhús 50 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Rákhús 150 g mennyiségében?
Rákhús 150 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Rákhús 200 g mennyiségében?
Rákhús 200 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Rákhús 250 g mennyiségében?
Rákhús 250 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Forrás: ausnut F003243 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
