Tudd, mi kerül a tányérodra

Rákhús

Kalória- és tápértékadatok

bundázott, sütött vagy bő olajban sült, hozzáadott zsiradékkal

195

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát8,5 g

Zsír8,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	195	21 g	8,5 g	8,3 g
50 g	50 g	98	11 g	4,3 g	4,2 g
150 g	150 g	293	32 g	13 g	13 g
200 g	200 g	390	42 g	17 g	17 g
250 g	250 g	488	53 g	21 g	21 g

Hány kalória van Rákhús 100 g mennyiségében?

Rákhús 100 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.

Hány kalória van Rákhús 50 g mennyiségében?

Rákhús 50 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Rákhús 150 g mennyiségében?

Rákhús 150 g mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Rákhús 200 g mennyiségében?

Rákhús 200 g mennyisége 390 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Rákhús 250 g mennyiségében?

Rákhús 250 g mennyisége 488 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Forrás: ausnut F003241 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül