Tudd, mi kerül a tányérodra

Rákhús

Kalória- és tápértékadatok

főtt, hozzáadott zsiradékkal

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát0 g

Zsír1,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	96	20 g	1,7 g
50 g	50 g	48	10 g	0,9 g
150 g	150 g	144	30 g	2,6 g
200 g	200 g	192	40 g	3,4 g
250 g	250 g	240	50 g	4,3 g

Hány kalória van Rákhús 100 g mennyiségében?

Rákhús 100 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Rákhús 50 g mennyiségében?

Rákhús 50 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Rákhús 150 g mennyiségében?

Rákhús 150 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Rákhús 200 g mennyiségében?

Rákhús 200 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Rákhús 250 g mennyiségében?

Rákhús 250 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Forrás: ausnut F003242 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül