Tudd, mi kerül a tányérodra

Homár- vagy folyami rák húsa

Kalória- és tápértékadatok

vásárolt, főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje23 g

Szénhidrát0 g

Zsír0,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	98	23 g	0,8 g
50 g	50 g	49	11 g	0,4 g
150 g	150 g	147	34 g	1,2 g
200 g	200 g	196	45 g	1,6 g
250 g	250 g	245	56 g	2 g

Hány kalória van Homár- vagy folyami rák húsa 100 g mennyiségében?

Homár- vagy folyami rák húsa 100 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Homár- vagy folyami rák húsa 50 g mennyiségében?

Homár- vagy folyami rák húsa 50 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Homár- vagy folyami rák húsa 150 g mennyiségében?

Homár- vagy folyami rák húsa 150 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Homár- vagy folyami rák húsa 200 g mennyiségében?

Homár- vagy folyami rák húsa 200 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Homár- vagy folyami rák húsa 250 g mennyiségében?

Homár- vagy folyami rák húsa 250 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Forrás: ausnut F005227 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül