Tudd, mi kerül a tányérodra
Puha mázas piskóta
Kalória- és tápértékadatok
kiskereskedelmi
368
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,8 g
Szénhidrát55 g
Zsír16 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 368 kcal —
- Fehérje 4,8 g 10%
- Szénhidrát 55 g 20%
- Zsír 16 g 20%
- Telített zsírsavak 6,2 g 31%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 39 g —
- Nátrium 251 mg 11%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 45 µg 5%
- E-vitamin 1,8 mg 12%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 0,9 mg 6%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,76 mg 15%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Biotin (B7-vitamin) 5,3 µg 18%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 81 mg 6%
- Vas 0,9 mg 5%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 144 mg 12%
- Kálium 197 mg 4%
- Cink 0,4 mg 4%
- Réz 0,11 mg 12%
- Mangán 0,27 mg 12%
- Szelén 4 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 4,8 g | 55 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 2,4 g | 28 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 7,2 g | 83 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 9,6 g | 110 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 12 g | 138 g | 40 g |
Hasonló ételek
- Díszes mázas kisméretű süteményekkiskereskedelmi381 kcal / 100 g
- Cukormázas zsemlekiskereskedelmi322 kcal / 100 g
- Piskóta lekvárral és vajkrémmelkiskereskedelmi354 kcal / 100 g
- Máz nélküli piskótatöltetlen342 kcal / 100 g
- Vajkrémes piskótaházi készítésű476 kcal / 100 g
- Egyszerű piskóta jellegű puha süteményelőre csomagolt378 kcal / 100 g
- Puha csokoládétortaelőre csomagolt467 kcal / 100 g
- Gyümölcsbevonatos piskótatortagyümölcsbevonattal, előre csomagolt341 kcal / 100 g
- Diós puha süteményelőcsomagolt418 kcal / 100 g
- Puha sütemény narancstöltelékkelcukormázzal bevonva359 kcal / 100 g
Kérdések erről: Puha mázas piskóta
Hány kalória van Puha mázas piskóta 100 g mennyiségében?
Puha mázas piskóta 100 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Puha mázas piskóta 50 g mennyiségében?
Puha mázas piskóta 50 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.
Hány kalória van Puha mázas piskóta 150 g mennyiségében?
Puha mázas piskóta 150 g mennyisége 552 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Puha mázas piskóta 200 g mennyiségében?
Puha mázas piskóta 200 g mennyisége 736 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Hány kalória van Puha mázas piskóta 250 g mennyiségében?
Puha mázas piskóta 250 g mennyisége 920 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 138 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 11-832 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
