Tudd, mi kerül a tányérodra
Piskóta lekvárral és vajkrémmel
Kalória- és tápértékadatok
kiskereskedelmi
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 354 kcal —
- Fehérje 3,7 g 7%
- Szénhidrát 55 g 20%
- Zsír 15 g 19%
- Telített zsírsavak 7 g 35%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 38 g —
- Nátrium 220 mg 10%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 116 µg 13%
- E-vitamin 1,2 mg 8%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,5 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,52 mg 10%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Biotin (B7-vitamin) 4 µg 13%
- B12-vitamin 0,4 µg 17%
Ásványi anyagok
- Kalcium 72 mg 6%
- Vas 0,68 mg 4%
- Magnézium 8 mg 2%
- Foszfor 162 mg 13%
- Kálium 132 mg 3%
- Cink 0,3 mg 3%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,15 mg 7%
- Szelén 4 µg 7%
- Jód 7 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 3,7 g | 55 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 1,9 g | 28 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 5,6 g | 83 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 7,4 g | 110 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 9,3 g | 138 g | 37 g |
Hasonló ételek
- Piskóta tejszínnel és lekvárralfagyasztott280 kcal / 100 g
- Vajkrémes piskótaházi készítésű476 kcal / 100 g
- Puha mázas piskótakiskereskedelmi368 kcal / 100 g
- Piskótakockavaníjás vajkrémmel299 kcal / 100 g
- Réteges piskótatortatejszínhabbal és lekvárral töltve302 kcal / 100 g
- Piskótatortakrémmel és/vagy lekvárral töltve322 kcal / 100 g
- Vajkrémmel töltött torta431 kcal / 100 g
Kérdések erről: Piskóta lekvárral és vajkrémmel
Hány kalória van Piskóta lekvárral és vajkrémmel 100 g mennyiségében?
Piskóta lekvárral és vajkrémmel 100 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Piskóta lekvárral és vajkrémmel 50 g mennyiségében?
Piskóta lekvárral és vajkrémmel 50 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Piskóta lekvárral és vajkrémmel 150 g mennyiségében?
Piskóta lekvárral és vajkrémmel 150 g mennyisége 531 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Piskóta lekvárral és vajkrémmel 200 g mennyiségében?
Piskóta lekvárral és vajkrémmel 200 g mennyisége 708 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Piskóta lekvárral és vajkrémmel 250 g mennyiségében?
Piskóta lekvárral és vajkrémmel 250 g mennyisége 885 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 138 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 11-831 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
