Tudd, mi kerül a tányérodra
Proso millet [Syn. Common millet]
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 353 kcal —
- Fehérje 11 g 23%
- Szénhidrát 65 g 24%
- Zsír 3,3 g 4%
- Rost 1,6 g 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 11 g | 65 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5,7 g | 33 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 17 g | 98 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 23 g | 130 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 28 g | 163 g | 8,3 g |
Kérdések erről: Proso millet [Syn. Common millet]
Hány kalória van Proso millet [Syn. Common millet] 100 g mennyiségében?
Proso millet [Syn. Common millet] 100 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Proso millet [Syn. Common millet] 50 g mennyiségében?
Proso millet [Syn. Common millet] 50 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Proso millet [Syn. Common millet] 150 g mennyiségében?
Proso millet [Syn. Common millet] 150 g mennyisége 530 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Proso millet [Syn. Common millet] 200 g mennyiségében?
Proso millet [Syn. Common millet] 200 g mennyisége 706 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 130 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Proso millet [Syn. Common millet] 250 g mennyiségében?
Proso millet [Syn. Common millet] 250 g mennyisége 883 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 163 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Forrás: mext 01011 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
