Tudd, mi kerül a tányérodra

Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto

Kalória- és tápértékadatok

208
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,5 g
Szénhidrát17 g
Zsír11 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 208 kcal —
  • Fehérje 8,5 g 17%
  • Szénhidrát 17 g 6%
  • Zsír 11 g 14%
  • Telített zsírsavak 4 g 20%
  • Rost 1,1 g 4%
  • Cukrok 2 g —
  • Nátrium 261 mg 11%
  • Koleszterin 15,6 mg 5%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 75,4 µg 8%
  • C-vitamin 6,5 mg 7%
  • D-vitamin 0,05 µg 0%
  • E-vitamin 1,3 mg 9%
  • K-vitamin 16 µg 13%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,8 mg 5%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • Folát (B9-vitamin) 30,8 µg 8%
  • B12-vitamin 0,38 µg 16%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 177 mg 14%
  • Vas 0,55 mg 3%
  • Magnézium 18,7 mg 4%
  • Foszfor 151 mg 12%
  • Kálium 172 mg 4%
  • Cink 1,2 mg 11%
  • Réz 0,18 mg 20%
  • Mangán 0,32 mg 14%
  • Szelén 5,3 µg 10%
  • Jód 19,5 µg 13%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2088,5 g17 g11 g
50 g50 g1044,3 g8,7 g5,6 g
150 g150 g31213 g26 g17 g
200 g200 g41617 g35 g22 g
250 g250 g52021 g43 g28 g

Kérdések erről: Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto

Hány kalória van Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto 100 g mennyiségében?

Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto 100 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto 50 g mennyiségében?

Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto 50 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto 150 g mennyiségében?

Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto 150 g mennyisége 312 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto 200 g mennyiségében?

Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto 200 g mennyisége 416 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto 250 g mennyiségében?

Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto 250 g mennyisége 520 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 32765 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül