Tudd, mi kerül a tányérodra

Pickled onion

Kalória- és tápértékadatok

49
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,2 g
Szénhidrát9,5 g
Zsír0,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 49 kcal —
  • Fehérje 1,2 g 2%
  • Szénhidrát 9,5 g 3%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 1,1 g 4%
  • Cukrok 9,5 g —
  • Nátrium 584 mg 25%
  • Koleszterin 2 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0,53 µg 0%
  • C-vitamin 9,5 mg 11%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,04 mg 0%
  • K-vitamin 0,65 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,11 mg 1%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • Folát (B9-vitamin) 12,6 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 33,1 mg 3%
  • Vas 0,48 mg 3%
  • Magnézium 10,8 mg 3%
  • Foszfor 38,5 mg 3%
  • Kálium 206 mg 4%
  • Cink 0,38 mg 3%
  • Réz 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,22 mg 9%
  • Szelén 0,5 µg 1%
  • Jód 38,7 µg 26%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g491,2 g9,5 g0,2 g
50 g50 g250,6 g4,7 g0,1 g
150 g150 g741,8 g14 g0,3 g
200 g200 g982,4 g19 g0,4 g
250 g250 g1233 g24 g0,5 g

Kérdések erről: Pickled onion

Hány kalória van Pickled onion 100 g mennyiségében?

Pickled onion 100 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Pickled onion 50 g mennyiségében?

Pickled onion 50 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Pickled onion 150 g mennyiségében?

Pickled onion 150 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Pickled onion 200 g mennyiségében?

Pickled onion 200 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Pickled onion 250 g mennyiségében?

Pickled onion 250 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 3237 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül