Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 437 kcal —
  • Fehérje 8,3 g 17%
  • Szénhidrát 41 g 15%
  • Zsír 26 g 33%
  • Telített zsírsavak 8,3 g 42%
  • Rost 3 g 11%
  • Cukrok 12 g —
  • Nátrium 415 mg 18%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 258 µg 29%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 1,5 µg 8%
  • E-vitamin 1,1 mg 7%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,55 mg 3%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 60,6 µg 15%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 82,2 mg 6%
  • Vas 2 mg 11%
  • Magnézium 33,7 mg 8%
  • Foszfor 112 mg 9%
  • Kálium 130 mg 3%
  • Cink 0,71 mg 6%
  • Réz 0,15 mg 17%
  • Szelén 1 µg 2%
  • Jód 23,4 µg 16%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4378,3 g41 g26 g
50 g50 g2194,2 g21 g13 g
150 g150 g65613 g62 g39 g
200 g200 g87417 g83 g52 g
250 g250 g109321 g103 g65 g

Kérdések erről: Pastry with poppy seeds

Hány kalória van Pastry with poppy seeds 100 g mennyiségében?

Pastry with poppy seeds 100 g mennyisége 437 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Pastry with poppy seeds 50 g mennyiségében?

Pastry with poppy seeds 50 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Pastry with poppy seeds 150 g mennyiségében?

Pastry with poppy seeds 150 g mennyisége 656 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Hány kalória van Pastry with poppy seeds 200 g mennyiségében?

Pastry with poppy seeds 200 g mennyisége 874 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 52 g zsírral.

Hány kalória van Pastry with poppy seeds 250 g mennyiségében?

Pastry with poppy seeds 250 g mennyisége 1093 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 103 g szénhidráttal és 65 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 230 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül