Tudd, mi kerül a tányérodra

Narválbőr (muktuk)

Kalória- és tápértékadatok

vad hús, őslakos, főtt

125
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát0 g
Zsír3,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 125 kcal —
  • Fehérje 23 g 46%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 3,2 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,3 g 2%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 76 mg 3%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 140 µg 16%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,8 mg 5%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 4,5 mg 0%
  • Vas 0,3 mg 2%
  • Magnézium 13 mg 3%
  • Foszfor 164 mg 13%
  • Cink 7 mg 64%
  • Mangán 0,01 mg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g12523 g0 g3,2 g
50 g50 g6312 g0 g1,6 g
150 g150 g18835 g0 g4,8 g
200 g200 g25046 g0 g6,4 g
250 g250 g31358 g0 g8 g

Kérdések erről: Narválbőr (muktuk)

Hány kalória van Narválbőr (muktuk) 100 g mennyiségében?

Narválbőr (muktuk) 100 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Narválbőr (muktuk) 50 g mennyiségében?

Narválbőr (muktuk) 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Narválbőr (muktuk) 150 g mennyiségében?

Narválbőr (muktuk) 150 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Narválbőr (muktuk) 200 g mennyiségében?

Narválbőr (muktuk) 200 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Narválbőr (muktuk) 250 g mennyiségében?

Narválbőr (muktuk) 250 g mennyisége 313 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 5776 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül