Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 20 kcal —
  • Fehérje 2,5 g 5%
  • Szénhidrát 0,1 g 0%
  • Zsír 0,5 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 1%
  • Rost 2,4 g 9%
  • Cukrok 0,1 g —
  • Nátrium 5 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1,7 µg 0%
  • C-vitamin 2,1 mg 2%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0 mg 0%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,4 mg 31%
  • Niacin (B3-vitamin) 3,6 mg 23%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 1 mg 20%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7-vitamin) 16 µg 53%
  • Folát (B9-vitamin) 23 µg 6%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 20,4 mg 4%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 18 mg 1%
  • Vas 0,84 mg 5%
  • Magnézium 8 mg 2%
  • Foszfor 76 mg 6%
  • Kálium 190 mg 4%
  • Cink 0,93 mg 8%
  • Réz 0,48 mg 53%
  • Mangán 0,07 mg 3%
  • Szelén 3,3 µg 6%
  • Jód 0,5 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g202,5 g0,1 g0,5 g
50 g50 g101,3 g0 g0,3 g
150 g150 g293,8 g0,1 g0,8 g
200 g200 g395 g0,2 g1 g
250 g250 g496,3 g0,2 g1,3 g

Kérdések erről: Mushroom, canned

Hány kalória van Mushroom, canned 100 g mennyiségében?

Mushroom, canned 100 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Mushroom, canned 50 g mennyiségében?

Mushroom, canned 50 g mennyisége 10 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Mushroom, canned 150 g mennyiségében?

Mushroom, canned 150 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Mushroom, canned 200 g mennyiségében?

Mushroom, canned 200 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Mushroom, canned 250 g mennyiségében?

Mushroom, canned 250 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 927 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül