Tudd, mi kerül a tányérodra
Pineapple, canned
Kalória- és tápértékadatok
22
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,4 g
Szénhidrát3,7 g
Zsír0,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 22 kcal —
- Fehérje 0,4 g 1%
- Szénhidrát 3,7 g 1%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 3,7 g —
- Nátrium 1 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 12,2 µg 1%
- C-vitamin 12 mg 13%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,03 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,15 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,1 mg 2%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Biotin (B7-vitamin) 0 µg 0%
- Folát (B9-vitamin) 9,5 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 5,5 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9,3 mg 1%
- Vas 0,15 mg 1%
- Magnézium 8 mg 2%
- Foszfor 10 mg 1%
- Kálium 94 mg 2%
- Cink 0,08 mg 1%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 1,5 mg 65%
- Szelén 0,6 µg 1%
- Jód 1,4 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,4 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,2 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0,6 g | 5,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 0,8 g | 7,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1 g | 9,3 g | 0,8 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Pineapple, canned
Hány kalória van Pineapple, canned 100 g mennyiségében?
Pineapple, canned 100 g mennyisége 22 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Pineapple, canned 50 g mennyiségében?
Pineapple, canned 50 g mennyisége 11 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Pineapple, canned 150 g mennyiségében?
Pineapple, canned 150 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Pineapple, canned 200 g mennyiségében?
Pineapple, canned 200 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Pineapple, canned 250 g mennyiségében?
Pineapple, canned 250 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 423 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
