Tudd, mi kerül a tányérodra
Mungóbab-dal
Kalória- és tápértékadatok
Vigna radiata
326
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje24 g
Szénhidrát53 g
Zsír1,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 326 kcal —
- Fehérje 24 g 48%
- Szénhidrát 53 g 19%
- Zsír 1,4 g 2%
- Rost 9,4 g 33%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 24 g | 53 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 12 g | 26 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 36 g | 79 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 48 g | 105 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 60 g | 132 g | 3,4 g |
Hasonló ételek
- Mungóbabérett magvak, nyers347 kcal / 100 g
- Mungóbab dahlszárított, nyers291 kcal / 100 g
- Száraz mungóbabérett magvak, száraz347 kcal / 100 g
- Fekete urad babegész291 kcal / 100 g
- Főtt mungóbabérett magvak, főtt, sózott105 kcal / 100 g
- Urad babUrad bab, érett magvak, száraz341 kcal / 100 g
- Egész mungóbabszárított, nyers279 kcal / 100 g
- Mungóbabcsíranyers31 kcal / 100 g
- Chana dal329 kcal / 100 g
- Fekete urad dahlchilki urad, felezett, szárított, nyers287 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mungóbab-dal
Hány kalória van Mungóbab-dal 100 g mennyiségében?
Mungóbab-dal 100 g mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Mungóbab-dal 50 g mennyiségében?
Mungóbab-dal 50 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Mungóbab-dal 150 g mennyiségében?
Mungóbab-dal 150 g mennyisége 489 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Mungóbab-dal 200 g mennyiségében?
Mungóbab-dal 200 g mennyisége 652 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Mungóbab-dal 250 g mennyiségében?
Mungóbab-dal 250 g mennyisége 815 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 132 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Forrás: IFCT (India) B010 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
