Tudd, mi kerül a tányérodra

Lógram

Kalória- és tápértékadatok

egész

330

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát57 g

Zsír0,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	330	22 g	57 g	0,6 g
50 g	50 g	165	11 g	29 g	0,3 g
150 g	150 g	495	33 g	86 g	0,9 g
200 g	200 g	660	44 g	115 g	1,2 g
250 g	250 g	825	54 g	143 g	1,6 g

Hány kalória van Lógram 100 g mennyiségében?

Lógram 100 g mennyisége 330 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Lógram 50 g mennyiségében?

Lógram 50 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Lógram 150 g mennyiségében?

Lógram 150 g mennyisége 495 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Lógram 200 g mennyiségében?

Lógram 200 g mennyisége 660 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Lógram 250 g mennyiségében?

Lógram 250 g mennyisége 825 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 143 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Forrás: IFCT (India) B012 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül