Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhaszegy
Kalória- és tápértékadatok
zsír nélkül, grillezve, szósszal (búzaliszt, vaj és tej), sózatlan
300
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát3,2 g
Zsír24 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 300 kcal —
- Fehérje 19 g 37%
- Szénhidrát 3,2 g 1%
- Zsír 24 g 30%
- Rost 0,1 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 19 g | 3,2 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 9,4 g | 1,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 28 g | 4,8 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 37 g | 6,5 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 47 g | 8,1 g | 59 g |
Hasonló ételek
- Marhaszegy közepepárolt, zsír nélkül247 kcal / 100 g
- Marhaszegy lapos félelkülöníthető sovány és zsír, 0" zsírra trimmelt, minden minőség, főtt, párolt213 kcal / 100 g
- Marhaszegy laposlefejthető zsír és hús, 0" zsírra trimmelt, select, főtt, párolt205 kcal / 100 g
- Marhaszegy középső részsütve, zsiradék nélkül, sütőben257 kcal / 100 g
- Hátsó marhahúszsírral, grillezve, szósszal (búzaliszt, vaj és tej), sózatlan269 kcal / 100 g
- Marhahús a hátsó negyedbőlzsír nélkül, grillezve, mártással (búzaliszt, vaj és tej), sóval216 kcal / 100 g
- Marha hátszín mártássalközépső, felső/alsó rész, zsír nélkül, grillezve (búzaliszt, vaj és tej), sózatlan233 kcal / 100 g
- Marhastripszloinzsír nélkül, grillezve, szósszal (búzaliszt, vaj és tej), só nélkül188 kcal / 100 g
- Marhab bélszín mártássalzsír nélkül, grillezve, búzaliszttel, vajjal és tejjel, só nélkül207 kcal / 100 g
- Marhalábszárzsír nélkül, grillezve, szósszal (búzaliszt, vaj és tej), sózatlan207 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhaszegy
Hány kalória van Marhaszegy 100 g mennyiségében?
Marhaszegy 100 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Marhaszegy 50 g mennyiségében?
Marhaszegy 50 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Marhaszegy 150 g mennyiségében?
Marhaszegy 150 g mennyisége 450 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Marhaszegy 200 g mennyiségében?
Marhaszegy 200 g mennyisége 600 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Hány kalória van Marhaszegy 250 g mennyiségében?
Marhaszegy 250 g mennyisége 750 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 59 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0451F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
