Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhahús a hátsó negyedből

Kalória- és tápértékadatok

zsír nélkül, grillezve, mártással (búzaliszt, vaj és tej), sóval

216

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje27 g

Szénhidrát3,6 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	216	27 g	3,6 g	11 g
50 g	50 g	108	13 g	1,8 g	5,3 g
150 g	150 g	324	40 g	5,3 g	16 g
200 g	200 g	432	53 g	7,1 g	21 g
250 g	250 g	540	67 g	8,9 g	27 g

Hány kalória van Marhahús a hátsó negyedből 100 g mennyiségében?

Marhahús a hátsó negyedből 100 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús a hátsó negyedből 50 g mennyiségében?

Marhahús a hátsó negyedből 50 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús a hátsó negyedből 150 g mennyiségében?

Marhahús a hátsó negyedből 150 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús a hátsó negyedből 200 g mennyiségében?

Marhahús a hátsó negyedből 200 g mennyisége 432 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Marhahús a hátsó negyedből 250 g mennyiségében?

Marhahús a hátsó negyedből 250 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0286F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül