Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhalábszár
Kalória- és tápértékadatok
zsír nélkül, grillezve, szósszal (búzaliszt, vaj és tej), sózva
206
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje30 g
Szénhidrát3,4 g
Zsír8,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 206 kcal —
- Fehérje 30 g 60%
- Szénhidrát 3,4 g 1%
- Zsír 8,1 g 10%
- Rost 0,1 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 30 g | 3,4 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 15 g | 1,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 45 g | 5,1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 60 g | 6,9 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 75 g | 8,6 g | 20 g |
Hasonló ételek
- Marhalábszár paradicsomszósszalzsír nélkül, főzve, (paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával), sóval163 kcal / 100 g
- Párolt marhalábszárzsír nélkül, (olajjal, hagymával és fokhagymával), só nélkül196 kcal / 100 g
- Marhacombzsír nélkül, grillezve, mustáros mártással (tejszín, citromszósz és mustár), sózva207 kcal / 100 g
- Hátsó marhahúszsírral, grillezve, szósszal (búzaliszt, vaj és tej), sózatlan269 kcal / 100 g
- Marhab bélszín mártássalzsír nélkül, grillezve, búzaliszttel, vajjal és tejjel, sóval199 kcal / 100 g
- Marhahús hátsó részezsír nélkül, grillezve, vajjal, sóval275 kcal / 100 g
- Beef hindquarter without fat with with sauce unsalted217 kcal / 100 g
- Marhahús hátsó combbólhús, zsír nélkül, grillezve, olaj nélkül, sózva223 kcal / 100 g
- Beef hindquarter without fat with with sauce216 kcal / 100 g
- Borjúcsülöksütőben sütve, szósz nélkül165 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhalábszár
Hány kalória van Marhalábszár 100 g mennyiségében?
Marhalábszár 100 g mennyisége 206 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 50 g mennyiségében?
Marhalábszár 50 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 150 g mennyiségében?
Marhalábszár 150 g mennyisége 309 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 200 g mennyiségében?
Marhalábszár 200 g mennyisége 412 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 250 g mennyiségében?
Marhalábszár 250 g mennyisége 515 kcal-t tartalmaz, 75 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0444F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
