Tudd, mi kerül a tányérodra

Marharagu

Kalória- és tápértékadatok

hagymával, sárgarépával és tormamártással, pl. pepparrotskött

134
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát2 g
Zsír7,8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 134 kcal —
  • Fehérje 14 g 27%
  • Szénhidrát 2 g 1%
  • Zsír 7,8 g 10%
  • Telített zsírsavak 3,3 g 16%
  • Rost 0,5 g 2%
  • Cukrok 1,1 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g13414 g2 g7,8 g
50 g50 g676,9 g1 g3,9 g
150 g150 g20121 g3 g12 g
200 g200 g26827 g4 g16 g
250 g250 g33534 g5 g20 g

Kérdések erről: Marharagu

Hány kalória van Marharagu 100 g mennyiségében?

Marharagu 100 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Hány kalória van Marharagu 50 g mennyiségében?

Marharagu 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Marharagu 150 g mennyiségében?

Marharagu 150 g mennyisége 201 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Marharagu 200 g mennyiségében?

Marharagu 200 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Marharagu 250 g mennyiségében?

Marharagu 250 g mennyisége 335 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Forrás: slv 1078 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül