Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhamáj
Kalória- és tápértékadatok
grillezve, olajjal és hagymával, sózatlan
219
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje29 g
Szénhidrát4,4 g
Zsír9,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 219 kcal —
- Fehérje 29 g 57%
- Szénhidrát 4,4 g 2%
- Zsír 9,7 g 12%
- Rost 0,1 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 29 g | 4,4 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 14 g | 2,2 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 43 g | 6,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 57 g | 8,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 71 g | 11 g | 24 g |
Hasonló ételek
- Marhamáj paradicsomszósszalgrillezve, paradicsomszósszal (paradicsom, olajjal, hagymával és fokhagymával), sózatlan189 kcal / 100 g
- Marhamáj sütve sóvalsütve, sóval179 kcal / 100 g
- Darált marhamájzsír nélkül sütve, serpenyő159 kcal / 100 g
- Gratinírozott marhamájfehér mártással, besamelmártással, parmezánnal, gratinírozva, sóval220 kcal / 100 g
- Panírozott sült marhamájsült212 kcal / 100 g
- Csirkemájolajjal, hagymával és fokhagymával párolva, só nélkül161 kcal / 100 g
- Ökörmájelkészített161 kcal / 100 g
- Hátsó negyedből származó marhahúszsírral, grillezve, olajjal és hagymával, só nélkül287 kcal / 100 g
- Marhab bélszínzsír nélkül, grillezve, olajjal, hagymával és fokhagymával, só nélkül213 kcal / 100 g
- Marhaszívfőtt, olaj nélkül, sózva148 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhamáj
Hány kalória van Marhamáj 100 g mennyiségében?
Marhamáj 100 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.
Hány kalória van Marhamáj 50 g mennyiségében?
Marhamáj 50 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Marhamáj 150 g mennyiségében?
Marhamáj 150 g mennyisége 329 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Marhamáj 200 g mennyiségében?
Marhamáj 200 g mennyisége 438 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Marhamáj 250 g mennyiségében?
Marhamáj 250 g mennyisége 548 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0373F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül