Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhaborda

Kalória- és tápértékadatok

olajjal, hagymával és fokhagymával párolva, sózva

330

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát1 g

Zsír30 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	330	15 g	1 g	30 g
50 g	50 g	165	7,6 g	0,5 g	15 g
150 g	150 g	495	23 g	1,5 g	45 g
200 g	200 g	660	30 g	2 g	59 g
250 g	250 g	825	38 g	2,5 g	74 g

Hány kalória van Marhaborda 100 g mennyiségében?

Marhaborda 100 g mennyisége 330 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda 50 g mennyiségében?

Marhaborda 50 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda 150 g mennyiségében?

Marhaborda 150 g mennyisége 495 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 45 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda 200 g mennyiségében?

Marhaborda 200 g mennyisége 660 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 59 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda 250 g mennyiségében?

Marhaborda 250 g mennyisége 825 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 74 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0680F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül