Tudd, mi kerül a tányérodra
Mandula
Kalória- és tápértékadatok
601
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát6,6 g
Zsír52 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 601 kcal —
- Fehérje 21 g 42%
- Szénhidrát 6,6 g 2%
- Zsír 52 g 67%
- Telített zsírsavak 4,1 g 21%
- Rost 11 g 39%
- Cukrok 6,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 601 | 21 g | 6,6 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 301 | 11 g | 3,3 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 902 | 32 g | 9,9 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1202 | 42 g | 13 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1503 | 53 g | 17 g | 130 g |
Hasonló ételek
- Édes mandula544 kcal / 100 g
- Pörkölt mandula579 kcal / 100 g
- Mandulás keksz399 kcal / 100 g
- Keserűmandula544 kcal / 100 g
- Mandulaolaj884 kcal / 100 g
- Édesmandulaszárított628 kcal / 100 g
- Mandulatej351 kcal / 100 g
- Mandulaitalhozáadott kalciummal22 kcal / 100 g
- Mandulamártás153 kcal / 100 g
- Mandulakrokant549 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mandula
Hány kalória van Mandula 100 g mennyiségében?
Mandula 100 g mennyisége 601 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 52 g zsírral.
Hány kalória van Mandula 50 g mennyiségében?
Mandula 50 g mennyisége 301 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Mandula 150 g mennyiségében?
Mandula 150 g mennyisége 902 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 78 g zsírral.
Hány kalória van Mandula 200 g mennyiségében?
Mandula 200 g mennyisége 1202 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 104 g zsírral.
Hány kalória van Mandula 250 g mennyiségében?
Mandula 250 g mennyisége 1503 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 130 g zsírral.
Forrás: mvt 06.107 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül