Tudd, mi kerül a tányérodra

malátaszirup

Kalória- és tápértékadatok

318
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,2 g
Szénhidrát71 g
Zsír0 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 318 kcal —
  • Fehérje 6,2 g 12%
  • Szénhidrát 71 g 26%
  • Zsír 0 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 71 g —
  • Nátrium 35 mg 2%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,39 mg 30%
  • Niacin (B3-vitamin) 8,1 mg 51%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,17 mg 3%
  • B6-vitamin 0,5 mg 29%
  • Folát (B9-vitamin) 12 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 61 mg 5%
  • Vas 0,96 mg 5%
  • Magnézium 72 mg 17%
  • Foszfor 236 mg 19%
  • Kálium 320 mg 7%
  • Cink 0,14 mg 1%
  • Réz 0,2 mg 22%
  • Mangán 0,1 mg 4%
  • Szelén 12,3 µg 22%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3186,2 g71 g0 g
1 adag332 g105621 g237 g0 g
2 adag664 g211241 g473 g0 g
½ adag166 g52810 g118 g0 g
3 adag996 g316762 g710 g0 g
4 adag1328 g422382 g947 g0 g
50 g50 g1593,1 g36 g0 g
150 g150 g4779,3 g107 g0 g
200 g200 g63612 g143 g0 g
250 g250 g79516 g178 g0 g

Kérdések erről: malátaszirup

Hány kalória van malátaszirup 100 g mennyiségében?

malátaszirup 100 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van malátaszirup 1 adag (332 g) mennyiségében?

malátaszirup 1 adag (332 g) mennyisége 1056 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 237 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van malátaszirup 2 adag (664 g) mennyiségében?

malátaszirup 2 adag (664 g) mennyisége 2112 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 473 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van malátaszirup ½ adag (166 g) mennyiségében?

malátaszirup ½ adag (166 g) mennyisége 528 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van malátaszirup 3 adag (996 g) mennyiségében?

malátaszirup 3 adag (996 g) mennyisége 3167 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, 710 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van malátaszirup 4 adag (1328 g) mennyiségében?

malátaszirup 4 adag (1328 g) mennyisége 4223 kcal-t tartalmaz, 82 g fehérjével, 947 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van malátaszirup 50 g mennyiségében?

malátaszirup 50 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van malátaszirup 150 g mennyiségében?

malátaszirup 150 g mennyisége 477 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 169660 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül