Tudd, mi kerül a tányérodra
Majonéz
Kalória- és tápértékadatok
csökkentett zsírtartalmú
288
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1 g
Szénhidrát8,2 g
Zsír28 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 288 kcal —
- Fehérje 1 g 2%
- Szénhidrát 8,2 g 3%
- Zsír 28 g 36%
- Telített zsírsavak 2,1 g 11%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 4,6 g —
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 8,3 mg 56%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,32 mg 6%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Biotin (B7-vitamin) 1,4 µg 5%
- Folát (B9-vitamin) 18 µg 5%
- B12-vitamin 0,6 µg 25%
Ásványi anyagok
- Kalcium 5 mg 0%
- Vas 0,34 mg 2%
- Magnézium 1 mg 0%
- Foszfor 10 mg 1%
- Kálium 7 mg 0%
- Cink 0,1 mg 1%
- Szelén 1 µg 2%
- Jód 14 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 1 g | 8,2 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 0,5 g | 4,1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 1,5 g | 12 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 2 g | 16 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 2,5 g | 21 g | 70 g |
Hasonló ételek
- Könnyű majonéz296 kcal / 100 g
- Olívaolajos majonézcsökkentett zsírtartalmú, ezzel361 kcal / 100 g
- Vegán majonézsóval623 kcal / 100 g
- Zsírszegény majonéz40% olaj400 kcal / 100 g
- Napraforgóolajos majonéz80% zsír656 kcal / 100 g
- Salátakrémcsökkentett zsírtartalmú157 kcal / 100 g
- Alacsony kalóriatartalmú majonézes salátaöntetmajonéz és majonéz jellegű, alacsony kalóriatartalmú263 kcal / 100 g
- Majonézes termékkb. 35% olaj338 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú majonézes salátaöntet238 kcal / 100 g
- Majonézes salátaöntet15% zsírtartalom185 kcal / 100 g
Kérdések erről: Majonéz
Hány kalória van Majonéz 100 g mennyiségében?
Majonéz 100 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Majonéz 50 g mennyiségében?
Majonéz 50 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Majonéz 150 g mennyiségében?
Majonéz 150 g mennyisége 432 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van Majonéz 200 g mennyiségében?
Majonéz 200 g mennyisége 576 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Hány kalória van Majonéz 250 g mennyiségében?
Majonéz 250 g mennyisége 720 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 70 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 17-679 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül