Tudd, mi kerül a tányérodra
Libahús
Kalória- és tápértékadatok
bőr nélkül, nyers
155
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát0 g
Zsír7,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 155 kcal —
- Fehérje 23 g 46%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 7,1 g 9%
- Telített zsírsavak 2,5 g 12%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 23 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 11 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 34 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 46 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 57 g | 0 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Bőrös libahúsfőtt260 kcal / 100 g
- Lúdhús és bőrnyers366 kcal / 100 g
- Libanyers, bőrrel362 kcal / 100 g
- Házi liba hús és bőrnyers371 kcal / 100 g
- Libacombnyers231 kcal / 100 g
- Házi liba húsnyers161 kcal / 100 g
- Lúdmeghatározatlan rész, bőr nélkül, sült275 kcal / 100 g
- Lúdtojásnyers180 kcal / 100 g
- Kacsahúsbőr nélkül, nyers130 kcal / 100 g
- Libabelsőségeknyers154 kcal / 100 g
Kérdések erről: Libahús
Hány kalória van Libahús 100 g mennyiségében?
Libahús 100 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Libahús 50 g mennyiségében?
Libahús 50 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Libahús 150 g mennyiségében?
Libahús 150 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Libahús 200 g mennyiségében?
Libahús 200 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Libahús 250 g mennyiségében?
Libahús 250 g mennyisége 388 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) V471100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
