Tudd, mi kerül a tányérodra

Lencseragu

Kalória- és tápértékadatok

zöldségekkel és burgonyával

122

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6,8 g

Szénhidrát16 g

Zsír2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	122	6,8 g	16 g	2 g
50 g	50 g	61	3,4 g	8,1 g	1 g
150 g	150 g	183	10 g	24 g	3 g
200 g	200 g	244	14 g	32 g	4 g
250 g	250 g	305	17 g	41 g	5 g

Hány kalória van Lencseragu 100 g mennyiségében?

Lencseragu 100 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 50 g mennyiségében?

Lencseragu 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 150 g mennyiségében?

Lencseragu 150 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 200 g mennyiségében?

Lencseragu 200 g mennyisége 244 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 250 g mennyiségében?

Lencseragu 250 g mennyisége 305 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X461913 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül