Tudd, mi kerül a tányérodra

Lencseragu

Kalória- és tápértékadatok

zöldségekkel, burgonyával és bécsi virslivel

149

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,8 g

Szénhidrát13 g

Zsír6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	149	7,8 g	13 g	6 g
50 g	50 g	75	3,9 g	6,7 g	3 g
150 g	150 g	224	12 g	20 g	9 g
200 g	200 g	298	16 g	27 g	12 g
250 g	250 g	373	20 g	34 g	15 g

Hány kalória van Lencseragu 100 g mennyiségében?

Lencseragu 100 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 50 g mennyiségében?

Lencseragu 50 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 150 g mennyiségében?

Lencseragu 150 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 200 g mennyiségében?

Lencseragu 200 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 250 g mennyiségében?

Lencseragu 250 g mennyisége 373 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X461713 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül