Tudd, mi kerül a tányérodra

Lencseragu

Kalória- és tápértékadatok

zöldségekkel

127

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,5 g

Szénhidrát16 g

Zsír2,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	127	7,5 g	16 g	2,3 g
50 g	50 g	64	3,7 g	7,9 g	1,2 g
150 g	150 g	191	11 g	24 g	3,5 g
200 g	200 g	254	15 g	32 g	4,6 g
250 g	250 g	318	19 g	40 g	5,8 g

Hány kalória van Lencseragu 100 g mennyiségében?

Lencseragu 100 g mennyisége 127 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 50 g mennyiségében?

Lencseragu 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 7,9 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 150 g mennyiségében?

Lencseragu 150 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 200 g mennyiségében?

Lencseragu 200 g mennyisége 254 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 250 g mennyiségében?

Lencseragu 250 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X461813 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül