Tudd, mi kerül a tányérodra

Lencseragu

Kalória- és tápértékadatok

kolbásszal és friss tojásos galuskával

152

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,8 g

Szénhidrát15 g

Zsír5,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	152	7,8 g	15 g	5,7 g
50 g	50 g	76	3,9 g	7,5 g	2,9 g
150 g	150 g	228	12 g	23 g	8,6 g
200 g	200 g	304	16 g	30 g	11 g
250 g	250 g	380	20 g	38 g	14 g

Hány kalória van Lencseragu 100 g mennyiségében?

Lencseragu 100 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 50 g mennyiségében?

Lencseragu 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 150 g mennyiségében?

Lencseragu 150 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 200 g mennyiségében?

Lencseragu 200 g mennyisége 304 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Lencseragu 250 g mennyiségében?

Lencseragu 250 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X463453 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül